コロナ、、、収束しそうで、全くしない、目に見えない権威に似たもの。ただ、家にいる時間は車のガソリンの減り方と反比例。体重増加を抑えたくてやってみたたまごダイエットの話。
頑張り屋の皆さん！
ついつい、いっぱいいっぱいギリギリまで無理をして、体を壊したり、心を壊したりって事になっていませんか？
体を動かすとどこか痛くなるので、余り走ったりするのは好きではない、、、。それにウエイトトレーニングも何か目標がないと、回数も決められないし、ウエイトの重さも決まらない。
目に見えない体内年齢。血液検査をしなくても、わかる方法は！？
